鼻うがい ハナノア

鼻うがい ハナノア 雑貨

今年は花粉の飛散量が多いそうですね。

「ですね」なんて他人事なこと言ってますが、実際、自分はまだあまり出てないんですよね。花粉症の症状が。

2週間くらい前に、少し目のかゆみやら透明な鼻水やらが出てきましたが、そこで漢方医で処方を受けたのが良かったのか、症状としてはそのあたりで打ち止め。
「苓甘姜味辛夏仁湯」は体質に合ったのかもしれません。

ただ、根本的には鼻うがいの効果が出てきたのかな、という気がしています。
3年くらい前から毎日、朝晩と鼻うがいをするようになったのですが、それとともに花粉症のシーズンになってもそんなに醜い症状には見舞われなくなったのでした。
昨年は花粉の量も少なかったし、コロナでほとんど外出もしていなかったので、効果のほどはイマイチ実感できていませんでしたが、飛散量が多いらしい今年も、そんなに苦しんでいないのは、そういうところがあるのかな、と。

ライフハック大全』でも、習慣としての鼻うがいを勧めていました。
効果は人によります、ということも書いてあるので、もしかしたら以前にどこかで紹介したら、全然効果がなかった、みたいなクレームが入ったのかな?なんて思いましたが。
もちろん個人差はあるのでしょう。
でも、自分でも効果が出てきたかな?と思えるようになったのは、一年くらい続けてからなので、まあ、効果がない、と断じるのはいつであっても尚早、なのではないかな、と。

実は鼻うがいには昔もトライしたことがあって、そのときはすぐに挫折したのでした。
10代のころでしたが、そのころはあんまり良い器具がなくて、皿に塩水を入れてそれを勢いよく鼻から吸う、みたいなことをやっていたらあっけなく中耳炎になりカットアウト。
ええ、その習慣はフェイドアウトではなくカットアウトでした。
診察した耳鼻科医も、「なんでこんなに水が溜まってるんだろうなー」とか言ってましたからね。
すぐに止めました。
小さな子どもなら、鼻水をすすりがちなのでそれが耳の方にまわり、とかいう理由はあるのでしょうが、もうそういう年齢でもないしなー、みたいな疑問を持ったのでしょう。

そんなのも昔話。
今や、鼻うがいも割とポピュラーになってきて、ドラッグストアに行けば専用の器具が売ってますからね。
自分が使っているのは小林製薬の「ハナノア」で、最初は専用の洗浄液がついたセットで購入したのでそれを使っていましたが、それがなくなってからは塩水で代用しています。
別に生理食塩水を買っているとかではなく、洗面所に食卓塩を置いておいて、その都度塩水を作っています。
濃度も適当です。
習慣づけるには、面倒にしちゃいけないんでしょうね。

もちろん製薬会社としたら、こういう消耗品を継続的に買ってもらいたいのでしょうが、そこまでする必要はないかな、と。

でも、花粉症だけでなく副鼻腔炎とか後鼻漏とかそういう方面で悩んでいる人は真面目に取り組んでいますね。
この「ハナクリーンEX」のAmazonレビューに出てくる方とか、研究者気質です。

鼻うがい

【公式】サイナスリンス キット60包(240ml*60回分)洗浄ボトル付 / 鼻うがい 鼻洗浄 花粉症 アレルギー鼻炎 風邪予防 ウイルス対策 上咽頭洗浄【ニールメッド】
【公式】サイナスリンス キット60包(240ml*60回分)洗浄ボトル付 / 鼻うがい 鼻洗浄 花粉症 アレルギー鼻炎 風邪予防 ウイルス対策 上咽頭洗浄【ニールメッド】 3,080円(税込)【送料別】

ニールメッド公式 鼻うがい専門店

商品情報商品概要商品名:サイナスリンス キット60包内容:洗浄ボトル(240ml)、洗浄液の素 60包区分:手動式生体用洗浄器(一般医療機器)製造販売届出番号:13B3X10188000001成分塩化

ハナノア 専用洗浄液(500ml*10箱セット)【ハナノア】[花粉対策]
ハナノア 専用洗浄液(500ml*10箱セット)【ハナノア】[花粉対策] 6,105円(税込)【送料別】

ケンコーコム

お店TOP>衛生医療>ケア用品>鼻のケア用品>鼻洗浄剤>ハナノア 専用洗浄液 (500ml*10箱セット)【ハナノア 専用洗浄液の商品詳細】●鼻の奥に進入した雑菌や花粉をしっかり洗浄します。●体液に近

【送料無料】【安心の正規品】TBK ハナクリーンS ハンディタイプ鼻洗浄器 1台 (サーレS10包)(鼻うがい)
【送料無料】【安心の正規品】TBK ハナクリーンS ハンディタイプ鼻洗浄器 1台 (サーレS10包)(鼻うがい) 2,830円(税込)【送料込】

あるあるの森

項目 内容 商品詳細  ●耳鼻科医が考えた、「つーん」としない快適な鼻洗浄ができるハンディタイプの鼻洗浄器です。 ●洗浄液の適温(「鼻温湯」といわれる40から42度)を確認できる液晶温度計と水量メモリ

ニールメッド サイナス・リンス キット250包 (240ml洗浄ボトル×3本付) NeilMed Sinus Rinse 鼻うがい コストコ 鼻洗浄 鼻洗浄器 花粉症 器具
ニールメッド サイナス・リンス キット250包 (240ml洗浄ボトル×3本付) NeilMed Sinus Rinse 鼻うがい コストコ 鼻洗浄 鼻洗浄器 花粉症 器具 4,399円(税込)【送料込】

ワールドデポ

お客様都合でのキャンセルはお受け出来ませんのでご了承下さい。■商品内容 ・鼻の奥深くに入り込んだほこりや花粉などの洗浄に。 ・体液に近い処方の洗浄液で鼻が痛くなりにくい ・どんな鼻の形状にもフィットす

【公式】サイナスリンス リフィル120包(240ml*120回分)詰め替えパック / 鼻うがい 鼻洗浄 花粉症 アレルギー鼻炎 風邪予防 ウイルス対策 上咽頭洗浄【ニールメッド】
【公式】サイナスリンス リフィル120包(240ml*120回分)詰め替えパック / 鼻うがい 鼻洗浄 花粉症 アレルギー鼻炎 風邪予防 ウイルス対策 上咽頭洗浄【ニールメッド】 3,960円(税込)【送料別】

ニールメッド公式 鼻うがい専門店

商品情報商品概要商品名:サイナスリンス リフィル120包内容:洗浄液の素 120包※洗浄ボトルは別売りとなります成分塩化ナトリウム(純度99%以上)重炭酸ナトリウム使用方法・1日1〜2回程度の洗浄をお

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました