苓甘姜味辛夏仁湯

そろそろ花粉症の季節ですね。私も先週あたりから、症状が出始めました。多少、鼻水・鼻詰まりがあっても、起きている間は意識して鼻呼吸を心がけるのですが、寝ているときはダメなんですね。結局口呼吸になっているみたいで、朝起きると喉に痛みが出ていま...